微量元素对高脂血症肯定是有帮助的。因为微量元素可以起到促进肝细胞修复以及再生，而且可以增强自身免疫力，所以对缓解高脂血症也有很好的辅助作用。因此在平时饮食上应该注意以下几点饮食问题：

1.豆类，豆类食物不仅含有丰富的营养价值，并且属于低热量、低脂肪的食品，其中含有优质蛋白、必需的氨基酸，钙、铁、磷等微量元素。

2.菌类，据有关数据表明，菌类食品不仅可以提高人体机能免疫力，而且可以起到抑制胆固醇和甘油三酯的作用，想要改善高脂血症的问题，平时应该多食用菌类食物即可。