音频详情

女性入睡困难是什么原因

发布时间: 2021-05-10播放次数:6
语音文字:

女性入睡困难可以见于以下几种原因:

1.睡前剧烈运动,导致交感神经兴奋,从而出现入睡困难。

2.睡前进食过多、过饱,或喝了刺激性的饮品,如浓茶、咖啡等,也可以导致女性人群入睡困难。

3.白天工作劳累、精神压力过大,可以引起神经内分泌功能紊乱,也可以出现入睡困难的症状。

4.更年期综合征的人群,由于机体雌孕激素变化,以及植物神经功能异常而引起入睡困难。

5.由抑郁症、焦虑症等心理性疾病引起的入睡困难。

展开全文

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据