一岁以内的宝宝是可以吃盐的，但要根据情况而定。

宝宝出生时许多器官，以及身体功能都处于不断发育完善阶段。一岁以内的宝宝肾功能发育尚不成熟，吃太多盐会对肾脏造成负担，不利于宝宝的身体健康。

宝宝正常生长发育所需要的钠，正常情况下，在奶粉、母乳及辅食中即可获得，不需要额外摄入盐进行钠的补充。宝宝的味觉其实是很敏锐的，一岁以内最好吃食物原本的味道，如果加了太多的盐，可能会引起孩子以后的口味偏重，还很容引起其他疾病。

但如果孩子出现了恶心、呕吐、腹泻、食欲不佳、尿少等血中钠离子偏低的情况，需要及时就诊，在医生的指导下使用口服补液盐，必要时需要静脉补盐。