来月经之前出现胸部胀疼，这种情况一般是考虑有气滞血瘀的患者会这样，可以吃一些活血化瘀、疏肝解郁的药物会比较好，这种情况一定在来月经期间不要生气，要调节情志。

如果出现气滞血瘀，出现肝郁气滞，可以吃一些活血化瘀、软坚散结的药物进行调理。积极锻炼身体，多参加社会活动，调节情志，这样有助于疾病的恢复。

再有，如果出现疼痛明显，建议到医院做乳腺彩超，看一下乳腺是否有增生，是否有乳腺器质性疾病，然后根据情况对症处理。