来例假前乳房胀痛如果是生理性的，不需要特殊治疗。如果是病理性乳房胀痛，可以服用活血化瘀的中成药物缓解。

多数女性在来例假之前，激素水平不定，乳房疼痛很明显。如果在触摸下没有发现明显乳房肿块，多数在月经结束后，乳房胀痛就能恢复，属于正常现象，不需要特殊治疗。

如果是因为疾病引起乳房胀痛，通过触摸能发现明显的硬块，可能是乳腺增生。需要患者到医院做B超检查，可以服用活血化瘀的中成药物缓解。平时注意不要情绪激动，避免激素水平不定，影响乳腺胀痛恢复。