锌镁肌酸在理论上对男性的性能力具有一定提升作用。

由于锌镁微量元素对个体的睾酮激素分泌水平会有一定提高，也具有促使肌肉合成、增强爆发力，成分中的肌酸快速合成ATP，缓解肌肉疲劳，对强健体魄有一定作用。

虽然具有对性功能提高的相关理论作用，但是由于影响性功能的其它因素较多，为了达到性功能确切提高的效果，需要就诊到临床，医师结合相关辅助检查，比如采血做性激素化验等，再根据情况给以雄激素补充治疗，不要自行盲目服用保健品或者是助性类药物。