一个月瘦10斤是否正常,需要根据导致体重下降的原因判断。
首先,如果自身有减肥计划,对饮食进行控制,热量的摄入明显减少并且运动量增加,促进身体内脂肪、蛋白等大量消耗,没有出现营养不良、贫血等情况是正常的,这是健康的减肥手段。
但如果在没有计划减肥的情况下,一个月瘦10是不正常的。可能是疾病导致的,常见的比如糖尿病、甲亢、消化道疾病、恶性肿瘤等,会大量消耗体内的营养与热量,需要结合其他症状进行检查,诊断病因后及时治疗。
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