白天犯困晚上失眠怎么回事

白天犯困晚上失眠常见于睡眠障碍，存在睡眠障碍的人可表现为入睡困难，睡眠过程中爱做梦，容易醒来。而且还可能会出现早醒的现象，都可导致睡眠不好，致使身体和大脑不能充分休息，就会出现白天犯困晚上失眠的现象。

也可见于不良的情绪，比如心态不太好，对于某些小事情容易过度纠结，导致长时间被抑郁、焦躁的情绪所困扰，都会干扰人体的正常睡眠，致使晚上失眠白天犯困，造成精神状态较差。

另外，一些脑部病变，比如脑部肿瘤、脑脓肿、脑出血等疾病，都可导致脑神经受损，出现上述症状。