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吃植物油有利于糖尿病恢复吗

发布时间: 2020-07-07播放次数:8
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吃植物油相对来说是有利于糖尿病的恢复的。相比于动物油而言,植物油中所含有的不饱和脂肪酸比较少一些,消化起来也更为容易一些,对于糖尿病患者的胃肠道负担比较小,所以从这个角度而言,是有利于糖尿病的恢复的。

但是对于糖尿病患者而言,无论是何种油类都要注意不要食用太多,毕竟油的热卡含量高,过量摄入不利于血糖的控制,也容易引起血脂紊乱,加速动脉粥样硬化,对高血压也有不利影响。

对于糖尿病患者而言,每日食用油的量应控制在25g以内。

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