流产后如果本身没有营养不良的问题，不能随便吃什么东西来补身体的。因为随便的进补，是有可能会有害健康的。每个人的身体情况是不一样的，有的人的体质根本就不适合进补，否则就有可能会适得其反。

流产后适当的吃一些益母草或者是新生化颗粒等，来帮助排除残留物就可以了。主要是观察之后出血的情况，B超是要复查了解有没有残留的问题发生。

之后不吃冷食，做到正常饮食就可以了。关键的就是要严格注意，好好的休息。要严格的注意，在一个月之内，不要过早性生活和盆浴。