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西红柿和虾能一起吃吗能一起煮吗

发布时间: 2020-08-18播放次数:39
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西红柿和虾不能一起吃。西红柿是比较常见的一种蔬菜,里面含有果酸、维生素C、B族维生素、膳食纤维等多种营养成分,经常吃西红柿能够促进胃肠道的蠕动,减少垃圾和毒素在肠道内囤积,能够缓解患者便秘的症状。

大虾里面的砷元素和维生素C结合,会形成有毒的砒霜化合物成分,少量摄入不会对身体造成太大的影响,如果摄入过多会导致患者出现腹胀、腹部疼痛,还会引起腹泻的情况出现。

西红柿里面含有的维生素C不算太多,和大虾一同摄入不会对身体造成特别大的损伤,但是身体体质比较差的患者,应该避免这两种食物在一起吃。

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