手脚冰凉怎么调理身体

手脚冰凉的患者调理主要是依靠药物、饮食以及运动。药物主要是给予患者应用人参、黄芪、姜片，这些中成药可以单独吃，也可以泡水喝。进食这些药物以后能够促进血液循环，改善手脚冰凉的症状。

运动主要是每天坚持运动锻炼，促进身体的新陈代谢，改善血液循环，改善手脚冰凉的症状。生活习惯主要是养成每天泡脚的好习惯，在泡脚的时候加入姜片能够刺激血液循环，改善患者的手脚冰凉症状。

平时还要注意检查，排除有无甲状腺功能减退、贫血、雷诺病，这些疾病都会引起患者手脚冰凉。如果有这些疾病，及时地给予患者治疗。