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吃水果对于预防心肌梗死有一定的帮助,比如山楂、雪梨、猕猴桃等等。
毕竟水果中含有较多的维生素C等抗氧化成分,含有丰富的钾,有助于降血压、降血脂,可以延缓冠状动脉粥样硬化的进程,对于预防心肌梗死有一定的帮助。
但是,吃水果只能是一种辅助预防方式,决不能作为有效预防心肌梗死的措施,而且,对于血糖控制不好的糖尿病患者还应该限制水果的摄入。
要预防心肌梗死,就应该对于存在的高脂血症、高血糖、高血压等采取针对性的有效控制措施,还应该杜绝烟、酒。
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