预防心肌梗死复发要从以下方面着手：

第一，积极预防心肌梗死复发的诱因，比如保持大便通畅，临床实践表明，便秘现象往往是心肌梗死复发的重要诱因。饮食方面多吃蔬菜、水果以及粗粮，尤其是富含粗纤维的蔬菜，有助于保持大便通畅。

同时，情绪方面避免剧烈的情绪波动，适当的锻炼，比如打太极拳以及慢跑都有助于预防心肌梗死复发。

第二，规范药物治疗，药物治疗是预防复发的根本保障，要在医生指导下规范服用冠心病二级预防药物治疗，不能随便停用或者换用某些所谓的可以根治冠心病的广告药。