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为什么中午头晕却睡不着

发布时间: 2021-07-07播放次数:6
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中午头晕却睡不着,可能和以下原因有关:

1.头晕和睡眠无关。如果头晕是由于感染性疾病所引起,可出现睡不着的情况,例如当出现普通感冒的时候,会出现鼻塞、流涕、全身疼痛的症状。全身不适的症状会影响睡眠。可口服一些抗感冒对症治疗的药物,比如双黄连等。

2.精神因素。如果在午睡前情绪比较激动或者心理压力过大的时候,会引起大脑皮层兴奋,这时候会出现入睡困难。

3.如果周围的环境比较吵闹,也有可能会影响午睡。

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