秋季儿童缺钙时，可以采取多种措施来补钙。比如可以在平时的饮食上，吃一些含有钙元素丰富的食物，吃一些乳制品、豆制品就可以补充儿童身体所需的钙质。因为乳制品和豆制品中含有丰富的钙质，在吃这些食物的过程中，也要让儿童多晒太阳、多运动，才能促进钙的吸收以及转化。

儿童缺钙时，也可以服一些钙剂进行补充，比如乳酸钙、碳酸钙或者葡萄糖酸锌钙。秋季儿童缺钙及时地采取措施进行补充，就能改善缺钙的现象。

长时间缺钙会导致儿童出现睡觉时抽筋的现象，也会出现盗汗以及睡觉时不安稳、易惊醒的症状，长期如此会影响儿童的健康成长。