鱼胶月子吃了会催奶吗

产妇吃了鱼胶是有催奶的作用的。

鱼胶的营养非常丰富，有下奶的作用，并且滋补功效非常好，含有丰富的蛋白质和胶质，特别适合产妇食用。能加快产妇的身体恢复，调节肠胃，增强身体抵抗力和补气血。产妇生产后气血不足，影响睡眠质量，鱼胶可以很好帮助产妇调理身体。

但是，在吃的时候也要注意，每天的摄入量不要过大，反而会引起营养过剩，适当进补才好，可以搭配其他有营养的食物一同食用。产后要注意休息，保证充足睡眠更有利于身体恢复健康。