宝宝补充维生素D的主要方式包括口服维生素D，多去户外晒太阳，以及注射用维生素D等方式方法。

维生素D属于一种人体内较为重要的必需元素。由于孩子的生长过程是一个持续不断的过程，因此，对维生素D的需求也是一个不断的过程。在紫外线弱，穿衣厚重，户外活动少的季节或情况时，应该每天给予宝宝服用一定量的维生素D，以保证机体骨骼生长所需，以预防佝偻病的发生而影响。当紫外线充足的季节，就可以通过多户外活动来利用自身皮肤上的内源性维生素D。

当宝宝存在维生素D缺乏的患病情况时，要以治疗量进行口服。如果有特殊情况，要及时注射维生素D制剂来快速补充治疗效果。