做眼保健操只能对视疲劳或假性近视引起来的视力下降，得到缓解和治愈作用。因为假性近视是睫状肌痉挛，经过按摩或者眼保健操，注意休息可以缓解。视疲劳会造成眼部的一些不舒服，比如说眼干、眼涩、眼胀、眼痛，可以经过眼保健操得到缓解，对真性近视或远视、老视、散光、弱视没有治疗意义。

如果发生视力减退，必须积极的检查，认真的治疗，比如说近视应该正确的散瞳验光配镜治疗，定期复查。注意用眼卫生，减少近距离操作，避免视疲劳。

近视的治疗目前就是配镜治疗或者角膜塑形镜治疗，或者是隐形眼镜治疗，18岁以后也就是说度数稳定以后可以考虑手术治疗，手术治疗包括角膜激光切削手术和ICL手术。