由于同房进行性生活实际也是一种体力活动，会应用到腰部的力量，使腰部肌肉出现劳累，对于患有腰肌劳损的患者，进行性生活会加重腰背部疼痛的情况，所以就会出现腰肌劳损同房后更加难受的情况。腰肌劳损是由于在平常生活中从事较重的体力活动，或者保持同一姿势工作时间过长，导致腰背部肌肉筋膜以及骨膜的慢性劳损，在局部形成无菌性的炎症。

如果不及时休息或治疗，就会形成慢性腰肌劳损，导致腰部疼痛反复发作，特别是在劳累和受凉之后，疼痛的症状会加重。在治疗方面有很多种方法，可以通过局部理疗、推拿、按摩、针灸以及红外线照射等方法进行缓解。

如果疼痛症状较重，可以在医生的指导下服用止痛的药物，也可以针对痛点进行封闭治疗。所以在平常生活中要避免劳累和受凉，同房时减少腰部力量应用，才能有效的防止腰肌劳损发作。