腰肌劳损可以进行同房。如果是急性期，同房后加重腰肌紧张，并导致局部水肿加重，致使疼痛症状加重。

腰肌劳损与慢性损伤有关，主要症状就是腰部疼痛，尤其是在腰部受凉、受寒以后，疼痛明显加重，一般腰肌劳损是可以同房的，但是应该注意适度，经常同房，势必会导致腰部疼痛加重。

治疗腰肌劳损首先要保证充足的休息，如果腰部有明显疼痛，可以口服非甾体消炎镇痛药和肌肉松弛药物，缓解疼痛，还可以给予腰部理疗、推拿等方法，缓解疼痛。还应该注意腰部保暖，可以游泳或者打太极拳等方法，锻炼身体，减轻体重，防止腰肌劳损复发。