夏天喝什么汤清热解暑

夏天可以清热解暑的汤有：

1.萝卜汤。萝卜可以补中益气，还可以缓解咳嗽、清火利尿，对排尿困难的患者有很好的疗效。

2.绿豆汤。绿豆是夏日解暑的最佳食品之一，清热效果极佳，绿豆汤可以加入少许冰糖，可以清热解暑、润喉止咳。绿豆营养丰富，还有多种矿物质，夏季喝绿豆汤也可以补充营养。

3.杨梅汤。杨梅汤生津开胃的效果极好，适宜夏季食欲不振的人。并且杨梅汤虽然味道酸，实际上却属于碱性，所以杨梅汤可以中和夏季偏酸的体液，煮杨梅汤可以加入甘草和冰糖调味，避免过酸。