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锻炼不能使阴茎变大,但是通过适宜的运动,有利于性器官供血,促使青春期阴茎的正常生长发育,并且也有利于维持性功能正常。
根据年龄以及身体状况,安排适宜的锻炼项目,比如跑步、篮球运动、散步等,注意避免过度疲乏运动。饮食方面还需要注意食材结构多样化,均衡供给营养,更有利于阴茎的正常生长以及性功能正常发挥。
阴茎过度短小而影响性交,需要就诊后做性激素以及染色体等相关检查,根据检查提示给以药物保守治疗,必要时做阴茎延长手术。
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