血压有高平时要注意什么

血压高的患者平常应注意精神因素、饮食及药物使用等其他注意事项。

血压增高通常指收缩压大于140mmHg，舒张压大于90mmHg，目前高血压患者绝大多数抽烟、饮酒。对于血压高的患者平常应注意戒烟、戒酒，同时不能劳累、熬夜、剧烈运动。

饮食方面应注意低盐、低脂、清淡饮食。对于高血压患者，规律服用降压药是降压过程中非常重要的环节，例如硝苯地平和螺内酯等药物联合应用。建议经专科医师确诊为高血压患者，应每天规律口服降压药，减少其他并发症。