秋季总想睡觉可能的原因有：

1.与气候有关。因为夏季由于身体大量出汗，代谢率高，消耗掉了太多的津液和气血，人体的能量消耗透支。进入秋季后，机体处于休整状态，水盐平衡开始恢复，各系统功能也逐渐恢复到正常，人体就会产生困乏的生理反应，是人体自我修复功能的表现，是一种正常的生理现象。

2.由于夏天时天气炎热，引起血管扩张，而秋天气温降低，可引起脑血管收缩，也可以出现想睡觉的症状。