出月子后多久可以吃冷饮

出了月子后可以根据患者的身体情况选择吃冷饮的时间，具体可因人而异。

通常出了月子以后已经是产后42天，身体的基本情况已经相对恢复。若月子期间恢复较好的患者，如子宫没有出现异常流血、身体在正常情况下没有出现疲惫不堪等症状的患者，可以适当吃一点冷饮。若患者出了月子以后还是感觉身体虚弱、体重急剧下降等情况，则代表恢复较差，则建议暂时不要吃冷饮。可以再过半个月到一个月观察身体具体情况，再选择是否吃冷饮。

另外，建议女性出了月子也不要吃太冰冷、辛辣的食物，这样会导致母乳质量较差，不利于新生儿健康。