经常半夜总是醒来是不是失眠症呢

经常半夜总是醒来，考虑是存在睡眠障碍。但如果睡眠时间足够的情况下，第2天没有感觉到明显的疲乏、无力，没有明显头晕、头痛，这种情况不能诊断为失眠症的。

一般引起夜间总是醒来，最主要的原因是由于近期精神压力过大、精神过度紧张、环境因素，或者由于脑血管疾病可以引起。

建议首先需要调解情绪，避免精神压力过大，缓解精神状态，如果有存在症状非常明显的情况下，可以在医师指导下服用柏子养心丸、安神健脑口服液、苏眠胶囊、百乐眠胶囊等药物治疗，需要养成良好的睡眠习惯。