怎样可以改善胃虚

改善胃虚可以通过药物和食疗两方面进行，一般所说的胃虚就是脾胃虚寒导致的消化不良。

其症状可见胃部隐隐作痛、腹胀尤其饭后更甚、嗳腐吞酸、饮食减少、甚至可影响睡眠质量。可以服用温胃散寒的附子理中丸，温胃养胃的香砂养胃丸，服用7天左右就可以改善胃虚的症状。

另外饮食上也要引起注意，忌食生冷油腻、油炸类、烧烤类、辛辣刺激类食品。因为此几类食品均可刺激胃黏膜，加重胃虚以及消化不良的症状。此类疾病都是由饮食不规律、不节引起的，所以要养、治结合才能根治。