甲状腺结节4a类饮食上可以多吃些散结的食物，比如油菜、木耳等。少吃些十字花科的蔬菜，比如菜花、卷心菜、紫甘蓝等。

由于甲状腺结节与免疫力低有一定的关系，所以可以多吃些猕猴桃、蘑菇、橙子等，能够提高免疫力，还要多吃些维生素含量高的水果和蔬菜。对于4a类的甲状腺结节，除饮食要注意以外，还应该及时进行治疗，应该在彩超下观察体积、形态和血流，药物治疗意义不大，必要的情况下要进行细针穿刺或者手术切除治疗。

如果发生了恶变需要直接切除甲状腺，术后定期复查甲状腺功能。