连续一个月晚上睡不着的原因大致如下：

首先，考虑是因为焦虑症或者抑郁症等精神类疾病所致。由于机体长时间被不良的情绪干扰、精神状态差等，影响了夜间的正常睡眠，导致上述状况出现。建议积极明确诊断，遵医嘱治疗原发病。

其次，考虑是因为长时间繁重工作和家庭负担等，导致身体和心理压力过大，长期的神经紧绷就容易导致神经衰弱，出现持续的睡眠障碍，表现出上述症状。建议及时加以调整和治疗，避免病情加重。

最后，还考虑是因为机体长时间的气血亏虚导致，与长时间缺乏营养，以及患有某些器质性病变有关，例如贫血、慢性肝病等。建议积极治疗原发病。