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为什么睡醒后还是很困

发布时间: 2021-05-01播放次数:123
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睡醒后还是很困:

首先,要考虑是睡眠不足引起的。正常人夜间睡眠要达到6个小时以上,如果经常性地熬夜或者是睡觉时经常做梦,会导致睡眠质量变差,从而造成睡眠不足,出现睡醒后犯困的问题。

其次,要考虑神经衰弱的问题。可以观察除了困乏,还有没有失眠、多梦、头疼、头晕、胸闷、记忆力减退等症状。

最后,要考虑跟脑供血不足有关,也有可能是血脂增高造成的困倦。可以通过脑部CT、血糖血压等检查,来判定是否因为疾病引起的症状。

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