为什么明明很困就是睡不着

明明很困就是睡不着觉主要见于以下几种原因：

1.白天过度的睡眠，晚上会出现入睡困难，到深夜以后患者感觉很困但就是睡不着觉。

2.饮用了咖啡和浓茶。咖啡和浓茶会对大脑皮层造成兴奋作用，会出现入睡困难。

3.服用了一些特殊的药物，如左氧氟沙星、氨茶碱等，会兴奋大脑神经引起入睡困难。

4.神经衰弱。本病发病后患者会出现失眠，同时可能伴有烦躁、易怒、焦虑等精神症状。当出现入睡困难后应针对病因进行治疗。