脸上经常长痘跟便秘有没有关系

脸上反复起痤疮与便秘有直接的关系。

便秘是各种原因引起大便长时间在肠道中存留，粪便中的水分被肠壁过度、过量吸收，造成大便质地坚硬、干燥，严重时呈圆球形，成串珠排出。粪便在肠道内长时间停留，经过细菌分解、发酵，形成毒素，经过肠壁吸收入血，造成内分泌失调，引起面部痤疮、色素沉着、黄褐斑的生成。

所以在治疗痤疮的同时要注意饮食习惯，保持良好的心态，避免进食辛辣刺激性食物，避免熬夜，多进食粗纤维食物、蔬菜、水果，软化大便按时排出。