吃什么可以增强孩子抵抗力

孩子可以通过多吃丰富的蔬菜和水果，多喝牛奶，加强补锌元素。

常见的如海产品、贝壳类食物，多吃富含维生素C和维生素A的食物及水果，如橙子、猕猴桃、红萝卜等，通过口服玉屏风颗粒、核酪口服液、麦味地黄丸等中成药。另外，西药如转移因子、左旋咪唑、胸腺肽等，也有助于增强孩子抵抗力。

除此之外，还应鼓励患儿多吸新鲜的空气，适当地参加户外运动锻炼，保证充足的睡眠，这些都可以增加孩子抵抗力。必要时也可以静脉注射丙种球蛋白改善。