睡软床垫腰痛，一般需要进行局部按摩，也可以艾灸疏通经络，必要时也可以服用药物缓解疼痛。

睡软床垫可能会导致腰部不适症状的出现，所以需要注意避免在软床上面睡觉。对于出现的疼痛症状，可以进行局部的按摩和热敷，症状一般都能够得到及时缓解。如果有条件，也可以艾灸，对相关的穴位刺激，也可以及时消除疼痛。

出现腰部疼痛，也可以服用消炎止痛的药物缓解症状。对于睡软床垫出现的疼痛，需要进行积极综合治疗。一般情况下，疼痛都会好转。