坐月子肩膀凉有发汗一般都是可以好的。坐月子期间如果是自己捂得太严重了，导致了毛孔打开、受风受凉的问题出现，常常就可以有肢体的不舒服症状出现，或者是身体局部疼痛、发凉等的症状出现的可能，比如肩膀发凉。

有这些症状出现了，一般是需要中医科或者外科来做相应的检查做治疗的。

大多数人群通过严格的保暖或者通过各种理疗的方式来帮助治疗，会有很好的效果的，比如可以选择局部热敷，可以是微波或者是红外线理疗，效果都是可以的。