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血脂高喝什么茶

发布时间: 2021-07-14播放次数:9
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血脂高的人可以通过喝茶来改善病情。

首先,可以喝山楂荷叶茶,能够起到扩张血管以及活血的效果。也可以喝普洱、绿茶、决明子等,对于预防动脉硬化和降低血脂都有明显的效果。

但是喝茶只能对降低血脂起到一定的辅助作用,还应该综合饮食控制,必要时应用降脂药物来降低血脂,饮食的选择上少吃脂肪过高的食物,胆固醇过高的食物也要少吃。选择多吃粗纤维、维生素含量高的食物,同时还要适当地多运动,加速血脂的消耗。对于出现相关症状的,应该及时通过药物治疗,以防止诱发心脑血管系统的疾病。

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