颈椎胀痛，首先要减少颈部的活动，特别是低头及伏案工作。其次，可以对患处进行局部的热敷或按摩，促进局部的血液供应缓解症状。也可以应用活血消炎的膏药贴在患处，多进行休息，做好保暖，经过保守的处理，一般都可以缓解胀痛症状。

颈椎出现胀痛可能与颈椎病、局部劳损、关节受凉等因素有关。对于一些劳损及受凉引起的胀痛，可以采取保守的治疗方式缓解。

如果是患有颈椎病引起，如颈椎间盘突出、曲度变化等，则要配合医生进行系统的治疗，可以应用药物、物理治疗、局部封闭或牵引等。必要的时候，可以选择手术治疗。