晚上很早就困了有可能是白天过度劳累，或者是白天的时候过于紧张、压力过大，患者可能会出现上述情况，也可能是一种良好的习惯。

早睡早起对身体有利，但是不能够睡眠时间过长，也不能够睡眠时间过短。一般正常的成年人要保证每天8小时左右的睡眠，6~9小时均属于正常，大于9小时属于睡眠时间过长，小于6小时属于睡眠时间过短，要及时加以调理。

如果患者有一些器质性的疾病可能会引起脑部缺血缺氧，可能会导致患者出现上述症状。