来例假腰像断了一样，可能是痛经导致的，也可能是妇科炎症性疾病导致。

1.有些女性子宫位置异常，出现严重的后倾、后屈，可能会导致经血流出不畅，出现严重痛经，这个时候就可能出现腰疼像断了一样。

2.在得了子宫内膜异位症或子宫腺肌症的时候，特别是在子宫内膜异位症病灶分布在子宫底韧带或后腹膜时，或者子宫内膜异位症比较严重导致盆腔粘连时，都可能导致严重的痛经，来例假的时候出现腰像断了一样。

3.女性存在严重盆腔炎，特别有大量盆腔积液的时候，在来例假时也会出现严重痛经、下坠感，或腰疼得像断了一样。