怎样去除喝茶留下的牙垢

喝茶留下的牙垢可通过洁牙来去除。

目前常用的洁牙方法是超声波洁牙，超声波洁牙主要是利用超声波洁牙机，在洁牙时可以使牙结石、牙菌斑，以及各种色渍与超声波发生同振作用，进而可以使其脱离牙体，从而达到清洁牙齿的目的。

在牙垢清除后，一般还需要进行牙齿抛光，目的是清除残留的牙垢并使牙面变得光滑，可以达到延缓牙垢形成的效果。另外，在洁牙结束后的48小时内，尽量不要喝茶、抽烟、饮酒或者进食颜色比较深的食物，容易导致大量的色素沉积。