经常吃钙片可以长高吗

经常吃钙片对缺乏钙质的孩子，可以起到辅助长高的作用。

但是，作为家长应该知道，不能盲目让孩子长期或者经常服用钙片，来达到辅助长高的目的。毕竟身高增长不仅是钙片的作用，其和营养是否均衡以及遗传因素等均有关系，而这些是决定孩子长高的一些重要因素。

对于并不缺钙而且营养正常、均衡的孩子，并不需要经常额外地补充钙制剂。如果摄入过多的钙质，容易导致骨骼过早钙化，使骨骼提早闭合，对孩子的身高发育反而会有所影响。