患者胃肠功能紊乱的情况可能和患者工作生活过于紧张劳累，饮食长期不规律等原因有关，患者平时要注意规律作息，饮食方面要注意清淡饮食、定时定量、忌烟忌酒，避免吃一些油腻、辛辣以及生冷等刺激性的食物。

胃肠功能紊乱容易导致患者出现消化不良情况，建议选择健脾和胃的中成药、营养神经的药物以及对症药物进行治疗。

如果病情时间较长，患者需要去正规中医院就诊，需要请中医诊断后根据患者本身的体质进行调理，效果可能会比较好。