怀孕可以吃海鲜吗

只要是孕妇对海鲜不过敏，怀孕以后就可以适当地吃。但是在吃的时候不能够吃得过多，而且在吃海鲜时一定要洗干净煮熟再吃，以免有寄生虫存在，对胎儿发育造成影响。

海鲜的种类比较多，而且海鲜里面含有的汞，量也比较多。有些海鲜属于寒性食物，吃的时候一定要注意量。另外，海鲜当中含有的营养物质也比较丰富，适当地吃也可以及时补充胎儿生长发育所需要的物质。

怀孕以后不能够长时间大量地吃某一种食物，会导致营养物质摄入不足，需要注意饮食的多元化，还要适量地吃一些新鲜的瓜果蔬菜。