胃肠道功能紊乱的饮食禁忌有：

1.平时吃饭的时候，很多的人都不能控制自己，遇到好吃的、可口的东西，都吃的比较多，这样会对胃肠道造成影响，所以平时不能暴饮暴食。

2.平时不能吃辛辣、刺激性的食物。胃肠道不好的患者不能吃辛辣、刺激性的食物，多是因为这些食物会对胃肠黏膜造成刺激，导致胃肠黏膜出现炎症，引起胃肠道疾病。

3.不能吃油炸性的食物，这样会增加胃肠道的负担。

4.不能吃生冷、易胀气的食物。

5.不能吃难以消化的食物，比如肉类、糯米类的食物。