晚上洗头会导致失眠吗

晚上洗头可能会导致失眠。如果晚上洗头后在头发没有吹干的情况下睡觉，就很可能导致失眠。

主要是因为在头发比较潮湿的情况下，容易导致头部受到寒凉刺激，致使脑血管痉挛而诱发血管神经性头痛，由于头痛不适会对睡眠造成干扰，进而引起失眠。

另外，晚上洗头后，如果头发没干就去睡觉，在头发上的水分蒸发时容易带走较多的热量，致使头部发凉、发冷，容易引起感冒而出现头痛、鼻塞等不适症状，这些不适症状也可造成失眠。因此，在晚上洗头后应及时将头发吹干，等头发完全干燥后再躺下睡觉，防止引起失眠。