怎样补肾

补肾主要见于肾虚的患者，补肾分为两个方面：一、食补，补肾的蔬菜有韭菜、大葱，肉类有羊肉、羊肾、狗肉、泥鳅等，这些食物可以起到滋阴补肾的作用。

二、药补，临床上补肾的药物有很多，首先要对患者进行检查，了解患者是肾阳虚还是肾阴虚。阳虚的患者多怕冷，可以给予温补肾阳的方子治疗，比如金贵肾气丸、四神丸等。

如果肾阴虚患者可以表现为盗汗等症状，肾阴虚要以滋阴补肾为主，可以选用六味地黄丸等药物治疗。