膝关节的软组织损伤在临床上也是比较常见的，膝盖软组织损伤并不是很严重，但是一定要在排除了膝关节没有骨折的情况下。

局部的软组织损伤主要表现为膝关节的疼痛肿胀和功能障碍，这个部位的软组织损伤包括皮肤软组织的损伤韧带、关节囊的损伤等，出现膝盖软组织损伤，先进行保守治疗，多休息，局部热制动。

先不要进行热敷，可以先进行冷敷，24小时之后再进行热敷，有一点要注意的是软组织损伤，有时比骨折恢复的更慢，甚至于可以达到2~3个月的时间。