咳嗽期间可以适当吃一些皮蛋瘦肉粥，但是尽量做得口味清淡一些，不要放入过多的盐和调味品。皮蛋瘦肉粥比较容易消化，通常不会使胃肠道负担加重，而且有利于为机体补充所需的能量。

咳嗽的病因有很多，比如咽炎、感冒、支气管炎、肺炎等。这些疾病在治疗期间都需要以清淡的食物为主，尽量少吃火锅、麻辣烫等过于辛辣、刺激性的食物。也要避免吃过于油腻的食物，比如肥肉。

这时也可以适当吃一些雪梨、橘子、苹果等水果。同时也要多喝一些温开水，对于痰液的稀释可以起到帮助作用。