寒湿重可以吃木香通气丸或平胃片。

体内有寒湿，大多数是脾气虚或脾阳虚引起。寒湿重常见症状有腹胀、食欲不振、周身乏力、腹痛。腹胀为主要症状，可以吃平胃丸。食欲不振为主要症状，可以吃开胃丸。周身乏力为主要症状，可以吃补中益气丸。腹痛为主要症状，可以吃附子理中丸。

治疗期间不要过度疲劳，因为疲劳会加重脾气虚的症状。居住环境尽量不要潮湿，否则容易损伤脾阳而加重脾胃寒湿。饮食中要多吃茴香、生姜，二者性温辛散，可以温散寒湿。